芒果属于热带水果,口感细腻,味道酸甜,许多人对其情有独钟,而且芒果中富含多种营养元素,不仅好吃而且对人体健康有益,那么,芒果的最佳保存方法有哪些呢?下面小编就来教一教大家吧。

芒果的最佳保存方法

1、冰箱冷藏

芒果成熟之后非常容易腐烂变质,而且其含有大量的糖分,容易滋生细菌和有害物物质,所以可以将芒果装入保鲜膜中,然后放入冰箱的冷藏区,温度控制在3度左右,即可保存3到5天时间。

2、防腐剂保存

芒果存放时可以在其周围放几包防腐剂,防腐剂可以吸收空气中的水分,同时能抑制细菌的滋生,从而延长芒果的保存时间,但是要注意切勿将防腐剂撒在芒果表面,以免影响其正常食用。

吃芒果的好处

1、抑菌杀菌

芒果中富含天然杀菌物质,食用后可以对大肠杆菌、化脓球菌、绿脓菌等菌类起到抑制作用,同时可以对人体皮肤病和消化系统不适症状起到缓解改善的效果,还可以预防流行性感冒。

2、改善便秘

芒果富含纤维质,进入人体肠胃后可以促使其蠕动消化,有利于改善消化不良、腹胀等症状,而且芒果中的果胶物质可以吸附肠道内壁的异物和毒素,并一同排出体内。